HLS

Федор Емельяненко Ресей ММА одағының президенті қызметінен кетті

Денсаулық бірінші орында. Спортпен айналысу кезінде жарақаттанудан қалай аулақ болуға болады

Мембраналық киім: ол қай жерде «тыныс алады»?

Бөлулерді кез келген адам жасай алады: біз сізге қалай екенін айтамыз

Спорттық мифтер: халық үшін не шындық, не апиын

Біз құлағымызды жақсы көреміз: қандай құлаққаптар жүгіруге жарамды?

Балаға арналған велосипед - бұл ең жақсы сыйлық. Оның не екенін және неге екенін түсіндіріп көрейік

Футбол аяқ киімін таңдағанда мынаны білу керек: әрқашан пайдалы болатын кеңестер

Біздің лайфхак: үйде асқазанды қатайтудың 10 сенімді жолы

Жүгіру кезінде және стресс кезінде қалай дұрыс тыныс алу керек